YOGA CIKITSA: UNA PRATICA PER LA SALUTE E PER LA GUARIGIONE

Relatore:

Flavia Valentini – Insegnante di Yoga e Yoga Cikitsa (Yoga Terapia).

Lo Yoga è una disciplina volta a mantenere o ristabilire l’equilibrio, e dunque il benessere e la salute del corpo e della mente. C’è poi un’applicazione particolare dello yoga che prende il nome di Yoga Cikitsa. Il termine Cikitsa significa “cura”, “trattamento”, “terapia”, e lo Yoga Cikitsa è quella pratica individuale volta ad integrare, supportare, potenziare (e spesso ad affrontare quando queste sono pesanti ed invasive), le cure e i trattamenti medici per numerose patologie.

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