Chi sono

Sono psicologa, naturopata e mediatrice familiare. Da sempre la mia missione è il benessere della persona e per questo ho orientato la mia formazione e tutta la mia carriera professionale alla cura, all’ascolto empatico e al benessere di chi incontro. Credo fortemente che ogni individuo sia unico e porti con sé la sua storia, in famiglia, al lavoro o nei contesti sociali in genere. Negli anni dunque ho scelto di unire il mio percorso come psicologa a quello di naturopata con un approccio olistico, integrando lo studio di: alimentazione, emozioni e relazioni. Il mio essere mamma mi ha avvicinata ancora di più ai temi della nutrizione, in particolare a quella infantile e della relazione genitori-figli. Da qui la scelta di approfondire con un master in mediazione familiare, per offrire un sostegno concreto anche nella gestione dei delicati equilibri familiari, siano essi di coppia che di nuclei familiari con figli. Lavoro con individui e famiglie per aiutare ciascuno a ritrovare equilibrio, serenità e connessione con sé stesso. Credo che ogni cambiamento inizi da piccoli gesti quotidiani, da un ascolto profondo e da scelte più consapevoli. Da professionista mi propongo di accompagnare le persone verso un benessere autentico, attraverso un percorso co-costruito in base alle esigenze personali. Lo scopo principale è ritrovare equilibrio e serenità, partendo da ciò che si vive ogni giorno: emozioni, abitudini, relazioni ed alimentazione.

I miei servizi

• Percorsi su misura per ritrovare benessere psico-fisico e alimentare, con ricette pratiche e piani di alimentazione consapevole calibrati sui ritmi-vita della persona • Supporto su alimentazione naturale in gravidanza e nel post parto e primi passi nutrizionali per bambini e famiglia • Percorsi di consulenza familiare per affrontare cambiamenti, sfide e difficoltà (mediatore familiare certificato AIRAC) • Consulenze per lo sviluppo di competenze e risorse personali, al fine di affrontare particolari momenti vita che causano tensioni emotive e stress